El estrés, una enfermedad silenciosa, que a todos nos ataca y envejece de forma prematura, agrava las enfermedades en nuestro cuerpo. Algunos ejemplos son, Dolor de espalda y dolores de cabeza Estómago y problemas digestivos Rechinar los dientes La pérdida de sueño y la fatiga Problemas de la piel Aumento de peso o pérdida Depresión …
Entradas de la categorÃa hormonas
nov
01
Cáncer: una bomba de tiempo en tu refrigerador
¿Quieres dejar de consumirlo? El cáncer de mama es el cáncer más común entre las mujeres. Si usted es una mujer, su probabilidad de contraer cáncer de mama en su vida es de aproximadamente uno de cada ocho. Los investigadores en una conferencia de cáncer de mama afirman que hasta un tercio de los cánceres …
nov
01
Nueve Beneficios de Salud del Sexo
Una buena vida sexual es una manera de estar feliz, saludable y en forma. El tener relaciones sexuales una vez a la semana ayudará y beneficiará en la salud. Aquà enlistamos nueve beneficios del sexo: 1. Se tienen menos resfriados a causa de un aumento de la inmunoglobulina A, un anticuerpo que combate las infecciones …
oct
02
¿SabÃas que puedes controlar el hambre con un mejor sueño?
¿Ha tenido una noche de sueño inquieto y te sientes hambriento por la mañana? La causa del hambre es en realidad la falta del sueño. Y el resultado de estar cansado es que tu cuerpo y tu mente están preparados para tomar dos decisiones distintas, pero igualmente malas: 1. Falta de sueño = No motivación para tomar …
sep
03
Aditivos, nefastas compañÃas
Los aditivos son componentes inseparable del alimento industrializado. Necesidades productivas, comerciales y de conservación, hacen que se utilicen gran cantidad de sustancias quÃmicas en el procesamiento de los alimentos masivos, las cuales aportan significativamente al ensuciamiento cotidiano. Todos estos temas podrán buscarlos en nuestro libro “Detén el tiempo†de Ediciones de Urano Los conservantes son un buen ejemplo de …
jul
29
Una clave antiedad, la melatonina
Imagine esta situación… Es tu cumpleaños número cien, trabajas a tiempo completo durante todo el dÃa, tu negocio funciona de maravillas y te permite una tarde de ejercicio con amigas. Regresas a casa con tu esposo, el tiempo justo para una ducha, una muda de ropa y a sales a un evento social. Experimentas una noche …
jul
12
Una clave antiedad, la maximización de la metilación
¿Usted sabe, o ha oÃdo hablar a su médico sobre la metilación? La medicina antiedad y funcional analiza este proceso con datos de laboratorio, y se ha comprobado que aumentando la metilación podemos lograr un envejecimiento saludable. Pero expliquemos que es la metilación. La metilación es un proceso clave bioquÃmico que es esencial para …
jun
05
La diabetes una epidemia que avanza, enferma, envejece y nos mata

Estamos en medio de una epidemia de diabetes según los expertos. En nuestro libro “Detén el tiempo†hablamos de la importancia de controlar la insulina y las consecuencias con nuestro envejecimiento si no controlamos esta hormona, a través de nuestros hábitos. Trabajando con los doctores antiedad, hemos podido aprender que una persona que …
may
02
¿Qué sabes sobre las hormonas y el envejecimiento?
En general, el envejecimiento está asociado con un progresivo incremento en el peso, debido a metabolismos lentos, por comer tipos incorrectos de comidas e inactividad. Lo que algunos no caen en cuenta, sin embargo, es que las deficiencias de hormonas podrÃan estar en la raÃz de la obesidad en las “barrigas cerveceras†y “rollitos†de …



