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El estrés, una enfermedad silenciosa, que a todos nos ataca y envejece de forma prematura, agrava las enfermedades en nuestro cuerpo. Algunos ejemplos son, Dolor de espalda y dolores de cabeza Estómago y problemas digestivos Rechinar los dientes La pérdida de sueño y la fatiga Problemas de la piel Aumento de peso o pérdida Depresión …
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DIA 30  U L T I M O ! ! ! ! ! ! Parecia que este dia no llegarÃa nunca! es mi último de la dieta de eliminación, y se llama asà porque la intención es eliminar de tu dieta aquellos alimentos considerados “contaminantes” del organismo: azucar, harinas de trigo y maiz, grasas saturadas, …
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Una buena vida sexual es una manera de estar feliz, saludable y en forma. El tener relaciones sexuales una vez a la semana ayudará y beneficiará en la salud. Aquà enlistamos nueve beneficios del sexo: 1. Se tienen menos resfriados a causa de un aumento de la inmunoglobulina A, un anticuerpo que combate las infecciones …
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Por su bajo contenido calórico, debido a su alta proporción de agua y a la baja presencia de hidratos de carbono, convierte al pepino en un alimento idóneo para incluir en dietas hipocalóricas. Es un alimento muy refrescante, por lo que resulta perfecto para elaborar sabrosas ensaladas e hidratar al organismo. Los pepinos son ricos …
sep
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¿Es tu piel una complicación a la hora de lucir bien? No importa si eres hombre o mujer, estos tips, serán de mucha utilidad La hidratación de todo el sistema con una gran cantidad de agua y antioxidantes del té verde. Hay una tendencia a no beber mucho agua simple, y reemplazar por bebidas saborizadas. …
ago
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Un investigador de la Universidad Hebrea de Jerusalén ha descubierto y aislado un antioxidante a base de plantas que combate las arrugas en la piel. Los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, que pueden destruir muchos tejidos del cuerpo cuando están presentes en cantidades excesivas. En la piel, los radicales libres del envejecimiento o la …
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Si usted desea tener una piel suave, lisa, de aspecto más joven, sigua leyendo. La siguiente información es justo lo que necesita para conseguir la piel que siempre has querido, no importa cuál sea su edad. Limite la exposición al sol intenso Exponer su piel a la luz solar intensa durante un perÃodo prolongado de tiempo …