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¿SabÃas que con un simple análisis de laboratorio llamado proteÃna C-reactiva puedes salvar tu vida? Proteina C-reactiv mide el grado de inflamación escondida en nuestro cuerpo. Según los expertos, esto es importante porque casi todas las enfermedades modernas son causadas por la inflamación, incluyendo enfermedades cardÃacas, el cáncer, la obesidad y la demencia, asà como …
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Si usted come hamburguesas o papas fritas todo el tiempo o bebe de 4 a 6 refresco-gaseosas por dÃa, lo más probable es que usted esté acortando su vida. Sin embargo, comer un crujiente de pan de trigo entero, ¿cómo puede ser malo para usted? Bueno, el pan contiene gluten, una proteÃna que se encuentra …
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En paÃses de todo el mundo, las cinturas se expanden tan rápidamente que los expertos en salud han comenzado a usar el término globesidad para esta epidemia. Uno de cada tres adultos en el mundo tiene sobrepeso y uno de cada 10 es obeso. De acuerdo con datos revelados en un reporte de la Organización …
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Dentro de la linea de alimentos caseros tradicionales se definen que son los alimentos funcionales. Concepto que aglutina los grupos; Prebióticos, Probióticos y simbióticos. Para la buena nutrición y salud nos interesa tener conocimiento de esta gama de alimentos y ver como podemos beneficiarnos de su consumo regular. Definimos como alimentos funcionales a los que se …
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Estamos en medio de una epidemia de diabetes según los expertos. En nuestro libro “Detén el tiempo†hablamos de la importancia de controlar la insulina y las consecuencias con nuestro envejecimiento si no controlamos esta hormona, a través de nuestros hábitos. Trabajando con los doctores antiedad, hemos podido aprender que una persona que …
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En nuestro libro “Detén el tiempo†de Ediciones Urano, afirmamos que el proceso o tratamiento antienvejecimiento comienza por los intestinos y un sistema digestivo sano. ¿te suena exagerado? Pues si entendiéramos que existe una asombrosa conexión entre la salud integral y el intestino, la flora intestinal y su capacidad de prevenir enfermedades y añadir vitalidad …