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Proedad - Óptima salud y bienestar

Entradas de septiembre de 2011

sep
11

TV en exceso puede quitarle años a su vida

TV FOMENTA SEDENTARISMO

La razón, dicen los expertos, podría ser que la gente come más, se mueven menos cuando está en frente a la pantalla El gasto de sus días delante de la televisión puede contribuir a una menor esperanza de vida, sugiere un nuevo estudio. Investigadores en Australia encontraron que las personas con un promedio de seis …

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sep
07

¿Quieres dormir bien durante la noche? 12 consejos

RELAX CREAM, DE LUPITA JONES Y DIEGO DI MARCO

El sueño es uno de los grandes misterios de la vida, como la gravedad o el campo cuántico, ya que aun no entendemos por qué dormimos, aunque estamos aprendiendo de él todos los días. Lo que sí sabemos es, sin embargo, que un buen sueño es uno de los pilares de la salud y un …

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sep
05

Si eres adicto al estres y al cansancio, aquí hay una solución

Todos hemos sido, en algún momento, adictos al azúcar, la cafeína y adrenalina. Yo soy un adicto a la recuperación de la dopamina, y casi me mata. Lo admito. Aprendí a mantenerme despierto a pesar de mi cansancio. Yo no tenía un botón de parada. Vivía en la adrenalina, hasta que caí en el estrés …

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sep
03

Aditivos, nefastas compañías

Los aditivos son componentes inseparable del alimento industrializado. Necesidades productivas, comerciales y de conservación, hacen que se utilicen gran cantidad de sustancias químicas en el procesamiento de los alimentos masivos, las cuales aportan significativamente al ensuciamiento cotidiano. Todos estos temas podrán buscarlos en nuestro libro “Detén el tiempo†de Ediciones de Urano Los conservantes son un buen ejemplo de …

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sep
01

Consejos para lucir una piel nueva

¿Es tu piel una complicación a la hora de lucir bien? No importa si eres hombre o mujer, estos tips, serán de mucha utilidad La hidratación de todo el sistema con una gran cantidad de agua y antioxidantes del té verde. Hay una tendencia a no beber mucho agua simple, y reemplazar por bebidas saborizadas. …

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