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Proedad - Óptima salud y bienestar

Entradas de octubre de 2011

oct
19

El insólito caso de la joven que envejeció 50 años en unos días

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La extraña historia de una vietnamita tiene desconcertada a la comunidad médica y ha generado debate sobre si es posible envejecer decenas de años en tan solo unos días. Nguyen Thi Phuong dice tener 26 años, pero luce como una septuagenaria. Su calvario comenzó en el 2008, luego de una grave intoxicación con mariscos. La …

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oct
18

Una manera sencilla de ser más inteligente

La última investigación sugiere que mientras usted duerme, su cerebro está ocupado procesando la información del día. Se presentan a través de recuerdos recién formados y para hacerlos más útiles para el día siguiente. Una noche de sueño puede hacer resistentes  los recuerdos a las interferencias de otro tipo de información y le permitirá recordarlos …

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oct
10

Llevarse bien con los compañeros de trabajo puede añadir Años a su Vida

Las buenas relaciones con sus compañeros de trabajo y un ambiente agradable de apoyo en el trabajo, puede agregar años a tu vida. Una nueva investigación israelí lo detalla. Publicado recientemente en Psicología de la Salud, el estudio dio seguimiento a 820 adultos con una edad media de 41 años que trabajaron 8,8 horas diarias …

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oct
02

¿Sabías que puedes controlar el hambre con un mejor sueño?

3 era edición libro de Lupita Jones y Diego Di Marco

¿Ha tenido una noche de sueño inquieto y  te sientes hambriento por la mañana? La causa del hambre es en realidad la falta del sueño. Y el resultado de estar cansado es que tu cuerpo y tu mente están preparados para tomar dos decisiones distintas, pero igualmente malas: 1. Falta de sueño = No motivación para tomar …

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