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¿Puede la cantidad de sueño influir en su peso y sobrepeso? Según los expertos es un SI rotundo. Somos vÃctimas de una cultura que se enorgullece de la productividad, donde el sueño es una simplemente molestia que se interpone en el camino del trabajo, la familia, TV, Internet, correo electrónico, y el ejercicio. Suplimos el …
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He aquà algunas maneras de aumentar su deseo, sin los efectos secundarios desagradables de las drogas: 1. Ejercicio: ejercicios aeróbicos mejoran el flujo sanguÃneo los órganos sexuales, y también puede mejorar su estado de ánimo, ya que al realizar ejercicio se segregan” sustancias quÃmicas llamadas endorfinas . El aumento de los niveles de testosterona que llega alrededor …
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¿Usted sabe, o ha oÃdo hablar a su médico sobre la metilación? La medicina antiedad y funcional analiza este proceso con datos de laboratorio, y se ha comprobado que aumentando la metilación podemos lograr un envejecimiento saludable. Pero expliquemos que es la metilación. La metilación es un proceso clave bioquÃmico que es esencial para …
may
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¿Cuál es la importancia de mantener el cerebro joven? Un cerebro joven mantiene una rapidez, memoria, manejo de las emociones y funcionamiento fÃsico que proveen al ser humano con la experiencia de bienestar. La carencia de estas facultades conduce a la pérdida de claridad mental y de memoria, a la depresión, apatÃa e irritabilidad, y …
may
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Tu sexualidad es un indicador de tu salud en general. ¿SabÃas que estudios indican que los hombres que tienen relaciones sexuales al menos dos veces a la semana pueden reducir a la mitad su riesgo de enfermedad cardiaca? En dicha investigación publicada el 15 de enero de 2010 por American Journal of Cadiology Volumen 105, …
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¿PodrÃa el secreto de la eterna juventud encontrarse entre las sábanas? Tu sexualidad es un indicador de su salud en general. Cuando su interés en el sexo va por decayendo, no es simplemente debido a la tensión o que su relación es aburrida. La sexualidad y la libido esta condicionada por hormonas que trabajan en …